Voyager seule en Thaïlande : sécurité, budget et itinéraire

Voyager seule en Thaïlande est une expérience que je recommande à 100%.
Je vous donne mes conseils sécurité, budget et destinations idéales pour vous préparer sans prise de tête !
Est-ce que voyager seule en Thaïlande est sécurisé ?
Oui, la Thaïlande est l’un des pays d’Asie où l’on se sent le plus en sécurité en tant que femme voyageant seule. Les habitants sont accueillants, souriants et respectueux. Mais quelques règles simples m’ont toujours permis de voyager l’esprit tranquille :
- Évitez de vous balader seule la nuit dans des zones isolées ou sur des plages désertes.
- Prudence en scooter : la circulation est chaotique, alors gardez le casque et évitez de rouler de nuit.
- Négociez toujours avant de monter dans un tuk-tuk ou un taxi (ou utilisez Grab quand c’est possible).
- Vérifiez vos cocktails : certains bars bon marché servent des seaux d’alcool très forts. Mieux vaut siroter tranquillement que d’enchaîner sans savoir ce qu’il y a dedans.
- Gardez une carte SIM locale (quelques euros) pour avoir Google Maps et Grab sous la main.
👉 Petit tip : gardez toujours les numéros d’urgence dans votre téléphone (191 pour la police, 1155 pour la police touristique, et le contact de votre ambassade). Pour en savoir plus, consultez Voyage solo femme : le guide pour voyager en toute sécurité !
Quel budget prévisionnel pour voyager seule en Thaïlande ?
La Thaïlande est un paradis pour les voyageuses au budget serré. Selon votre style, voici une idée des dépenses moyennes par jour :
Style de voyage | Hébergement | Repas | Activités | Transport | Total / jour |
---|---|---|---|---|---|
Backpackeuse | 7-12 € (auberge) | 5-8 € (street food) | 5-10 € | 3-5 € | 20-35 € |
Confort | 20-40 € (guesthouse / hôtel boutique) | 10-15 € | 10-20 € | 5-10 € | 45-75 € |
Confort ++ | 60-120 € (villa / resort) | 20-30 € | 20-40 € | 10-20 € | 100-200 € |
Pour en savoir plus sur les voyages économiques en Thaïlande, suivez notre guide complet : Voyager pas cher en Thaïlande !
👉 Pour résumer le budget prévisionnel : avec 30-40 € par jour, vous pouvez vivre une expérience géniale en mode backpack, et avec 70 €, vous avez déjà beaucoup de confort !
Quelles îles choisir quand on voyage seule en Thaïlande ?
Chaque île a son ambiance, ses voyageurs, ses activités. Voici mes coups de cœur (et mes bons plans) :
Koh Tao

Si vous avez toujours rêvé d’apprendre la plongée, Koh Tao est LA destination. C’est l’un des spots les moins chers au monde pour passer son Open Water (brevet de plongée). En plus, l’ambiance est hyper conviviale : chaque cours de plongée forme des groupes d’amis internationaux.
- Idéale pour les amatrices d’ambiance backpack, facile pour rencontrer d’autres voyageuses.
- Les activités à faire sur place : plongée, snorkeling à Shark Bay, rando au John-Suwan Viewpoint.
Koh Phangan

Connue pour sa légendaire Full Moon Party, Koh Phangan a deux visages. Au sud, les plages de fête. Au nord, les retraites de yoga, de méditation et de bien-être.
- Mix entre fêtards et voyageurs spirituels, parfait pour alterner.
- Activités à Koh Phangan : retraites spirituelles, cours de yoga, plages comme Haad Yuan.
Koh Samui

C’est l’île la plus facile d’accès, avec un aéroport direct depuis Bangkok. Ici, vous trouverez tout : belles plages, temples, cascades et marchés de nuit. Parfait si vous voulez une première expérience d’île en Thaïlande sans trop de logistique.
- Ambiance variée, du backpacker au voyageur plus luxe.
- Les activités de l’île : Big Buddha, cascades de Na Muang, marchés de nuit.
Koh Lanta

Koh Lanta m’a séduite par son atmosphère paisible. Pas de foule, juste des plages interminables, des petits cafés cosy et des habitants adorables. C’est l’île parfaite si vous cherchez un rythme lent, des rencontres et de longues balades en scooter.
- Ambiance calme, idéale pour se ressourcer seule.
- Mes activités coup de coeur : plage de Long Beach, mangroves en kayak, visite de villages de pêcheurs.
Koh Phi Phi

Oui, elle est touristique. Mais malgré tout, Koh Phi Phi reste à couper le souffle. Les soirées autour de feux de camp sont mémorables !
- Ambiance festive et internationale.
- Les activités à faire absolument : viewpoint, excursions en bateau, snorkeling.
👉 Vous voulez plus d’idées de destinations idéales pour femmes ? Lisez notre article : Voyage seul femme, conseils et destination idéale. 🗺️
Mes conseils pour bien vivre son voyage solo en Thaïlande
- Hébergement : testez les auberges de jeunesse pour rencontrer du monde, mais ne négligez pas les guesthouses locales pour plus d’authenticité.
- Transport : le scooter reste le meilleur moyen de bouger (5-7 € par jour). Si vous n’êtes pas à l’aise, utilisez les taxis collectifs.
- Activités : osez tester les cours de cuisine, les massages thaï, les excursions en bateau. Ce sont aussi des occasions parfaites pour rencontrer d’autres voyageuses.
- Rencontres : les groupes Facebook “Voyageuses solo Thaïlande” ou la plateforme Nomadsister sont de vraies mines d’or pour échanger avant de partir.
- Voyage léger : inutile d’emporter trop de vêtements. Un maillot, une robe légère, un paréo, et vous serez prête !
FAQ – Voyager seule en Thaïlande
Est-il facile de voyager seul en Thaïlande ?
Oui, voyager seul en Thaïlande est généralement simple et agréable. Que vous soyez accompagné d’un guide ou totalement indépendant, vous vous sentirez rapidement à l’aise. Le pays est réputé pour l’accueil chaleureux de ses habitants, leur bienveillance et leur générosité. Et puis, en chemin, il n’est pas rare de faire de belles rencontres qui peuvent se transformer en amitiés durables.
La Thaïlande est-elle un bon pays pour les célibataires ?
Absolument. Entre sa gastronomie savoureuse, sa vie nocturne dynamique, ses plages paradisiaques, ses temples et sa jungle luxuriante, la Thaïlande est une destination qui ne laisse personne indifférent. C’est un pays idéal pour les voyageurs seuls, car il offre une grande variété de lieux et d’expériences à découvrir, que ce soit sur les îles ou dans les grandes villes.
Quelles sont les choses à ne pas faire en Thaïlande ?
Il est important de respecter les coutumes locales, notamment en matière de tenue vestimentaire. La nudité en public ou les vêtements jugés trop inappropriés sont très mal perçus et peuvent même être sanctionnés. Sur les plages, par exemple, le topless est en général mal accepté. Une règle simple : garder une tenue décente dans les espaces publics pour éviter les malentendus.
Est-il sûr pour une femme célibataire de voyager en Thaïlande ?
Oui, et c’est même l’une des raisons pour lesquelles la Thaïlande attire tant de voyageuses solo. C’est considéré comme l’un des pays les plus sûrs d’Asie pour les femmes qui voyagent seules, et mon expérience personnelle le confirme. Bien sûr, comme partout, il reste essentiel de faire preuve de bon sens et de rester attentive à sa sécurité.
Est-il prudent de se promener seule à Bangkok ?
Dans l’ensemble, oui. Bangkok est une ville où les femmes voyageant seules peuvent se déplacer sans inquiétude. Toutefois, si vous ne vous sentez pas encore totalement à l’aise, vous pouvez opter pour une visite guidée, rejoindre un groupe de voyageuses ou utiliser les communautés en ligne (par exemple les groupes Facebook dédiés aux voyageuses solo) pour rencontrer d’autres femmes et explorer ensemble.